Как мы можем точно испортить себе жизнь?
Не задавались таким вопросом? Я раньше никогда над этим не думала, а тут решила подойти к вопросу счастья в своей жизни с другой стороны.
В этом сложном деле — порче своей жизни срабатывает всего одно умение, которым каждый обладает в меру своей учености/воспитанности/опыта прошлых лет/нежелания быть счастливой/смелости/ трусости/подставьте свое…
Что же это такое? Догадались? Думаю что да. Это наше вранье самой себе.
Это то, чем мы в той или иной степени занимаемся каждый день. Каюсь, я тоже этим грешу, но я учусь это видеть в своей жизни, а это уже заметно усложняет задачу испортить себе жизнь.
Так что же такое – врать себе? Вот сколько мыслей подарил мне Яндекс.
________________________________________
Врать себе – это утверждать, что всё нормально, когда тебе плохо. Говорить, что спокойна, когда тебя трясёт. Пытаться чувствовать радость, когда хочется плакать.
________________________________________
Врать себе – это обвинять других в своих переживаниях. Ставить свои эмоции и чувства в зависимость от чужого поведения. Обижаться, считая, что тебя обижают. Злиться, веря, что тебя злят.
________________________________________
Врать себе – это думать, что достижение вот этой вот цели приблизит тебя к счастью. Машины, ребёнка, дома у моря, обилия сексуальных партнёров, дорогого гардероба…
________________________________________
Врать себе – это пытаться сбежать от своих проблем. В другой город, на другую работу, к другому мужу, к другим деловым партнёрам, в другой сектор экономики…
________________________________________
Врать себе – это верить, что ты могла бы поступить иначе. Давать себе обещание исправиться к следующему разу. Не опоздать, не сорваться, выбрать лучший тур, договориться повыгоднее…
________________________________________
Врать себе – это надеяться, что можно врать другим и не обмануться самому. Факты перетасовать, отмазку выдумать, соглашение нарушить…
________________________________________
Врать себе – это считать, что есть переживания, которые могут доставлять страдания. Делить переживания на плохие и хорошие, приятные и неприятные, комфортные и дискомфортные…
________________________________________
Врать себе – это путать размышления о жизни с самой жизнью. Проводить большую часть времени во внутреннем диалоге, в мечтах, в ожиданиях, в воспоминаниях о былом и надеяться при этом чувствовать жизнь.
________________________________________
Врать себе — это объяснять свои переживания. Оправдывать их внешними причинами. Реагировать на запах из прошлого, а думать, что это собеседник урод. Говорить, что мужчина интересен, когда он просто похож на твоего папу, или зарабатывает больше, чем остальные.
________________________________________
Врать себе – это надеяться почувствовать близость, манипулируя любимым. Контролируя. Требуя соответствия ярлыкам. Наказывая за несоответствие. Не говоря о своих переживаниях.
________________________________________
Врать себе – это полагать, что можно одновременно филонить и расти профессионально. Обманывать работодателя и получать удовольствие от работы. Опаздывать и гореть энтузиазмом.
________________________________________
Врать себе – это избегать нового и утверждать, что ты не в клетке. Бояться страха и думать, что при этом ты в безопасности. Оставаться в зоне комфорта и надеяться, что она увеличится.
________________________________________
Врать себе – это ожидать. И хотеть, чтобы мир ожидания оправдывал. Планировать на ожиданиях. Мечтать на ожиданиях. Рассчитывать на них. И обижаться, когда ожидания не оправдались.
________________________________________
Врать себе – это верить. Опираться на то, чего не было в твоём опыте. Обобщать единичный опыт. Верить, что само рассосется, исчезнет, уйдет. А чаще придет, приплывет, возникнет, свалится с неба.
Что для тебя врать себе?
Исренне, Гульфия.