Первая ступень. Концентрация внимания.
Когда мы умеем управлять своим вниманием, то мы можем решать сами, на чем его концентрировать, а на чем нет. Управление своим вниманием — обычный навык, и его можно и нужно тренировать.
На наших занятиях вы научитесь :
- Управлять лучом внимания.
- Сохранять эмоциональное равновесие.
- Упражнения на развитие концентрации.
4 занятия по 4ак. часа. С перерывом на 15 мин.
Стоимость 3200 руб.
В чем же сила концентрации внимания?
От степени концентрации зависит успех в любом деле — в бизнесе, в обучении, в общении, в переговорах, и другой деятельности человека. Концентрация внимания — это основа, база, фундамент любого практического действия!
В бизнесе концентрация внимания — это умение сосредотачиваться на главном , идти к своей цели.
В обучении — это умение полностью принять всю информацию от преподавателя или другого источника, концентрация значительно повышает воспринимаемость и обработку информации мозгом.
В общении — это великое искусство чувствовать и понимать в разговоре не столько себя, сколько другого человека.
В переговорах концентрация внимания — это умение не дать себя запутать и реализовать свои интересы. Это умение отслеживать ходы партнеров и проводить свою линию, удерживая в сознании всю необходимую информацию. Это наблюдательность и умение держать в сфере внимания все ходы партнеров.